Felicidad
“El bienestar se cultiva en la quietud, donde la mente aprende a danzar con el presente.”
El bienestar no se busca en el frenesí, sino en la pausa. Es en la quietud donde la mente, liberada de las preocupaciones pasadas y futuras, puede deleitarse en la simple presencia del ahora, experimentando un estado de satisfacción serena.
Es aprender a encontrar la música en el silencio y la belleza en el instante.
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