“El bienestar es el abrazo silencioso que nos damos al final de un día bien vivido.”

No se trata de grandes celebraciones, sino de la profunda y tranquila satisfacción que emana de la integridad. Es saber que hemos actuado conforme a nuestros valores, que hemos dado lo mejor de nosotros, que hemos sido amables. Este abrazo interno es un bálsamo, un recordatorio de que hemos construido algo valioso en nuestro interior.