“El gozo se esconde en la quietud del pensamiento.”

Vivimos en un torbellino de estímulos, pero es en la pausa, en el silencio interior, donde podemos escuchar la melodía secreta de la felicidad. La dicha no siempre grita, a veces susurra.

Considera la práctica de la meditación: no se trata de vaciar la mente, sino de observar sus procesos con serenidad. En esa observación desapegada, encontramos un placer tranquilo, una satisfacción que no depende de circunstancias externas.