“La dicha se cultiva en el hoy, con la savia del presente.”

Pensar constantemente en el futuro o lamentar el pasado nos roba la oportunidad de saborear la felicidad que ya está aquí. La dicha es como una planta delicada: necesita ser nutrida en el momento presente. Al enfocar nuestra energía en las experiencias actuales, en las relaciones que atesoramos y en los pequeños triunfos del día, permitimos que el bienestar eche raíces profundas en nuestro ser.