“La plenitud se construye en el refugio de la aceptación, no en la muralla de la resistencia.”

Buscar la plenitud es, en esencia, aprender a construir un refugio en la aceptación, en lugar de erigir murallas contra la realidad.

La resistencia a lo que es, a lo que sucede, solo consume nuestra energía y nos aleja de la paz. Cuando abrazamos las circunstancias, tanto las agradables como las desafiantes, con una mente abierta y un corazón compasivo, creamos un espacio interior seguro donde el bienestar puede florecer libremente.