“El gozo se destila de la simple maestría de estar presente.”

El gozo, esa sensación de plenitud vibrante, a menudo se oculta a simple vista, esperando ser descubierto en la quietud del momento presente.

No requiere grandes gestas ni logros extraordinarios. Es la habilidad de sumergirse completamente en la experiencia actual, como un artesano perfeccionando su oficio. Al enfocar nuestra atención plena en lo que hacemos, en lo que sentimos, descorchamos la botella del gozo que siempre está ahí, lista para ser disfrutada.