Felicidad
“Tu capacidad de gozar es un músculo que se fortalece con el uso.”
Al igual que un músculo, la habilidad de experimentar gozo se cultiva practicando la atención plena y la apreciación. No dejes que este don se atrofie. Es como ejercitar un instrumento musical, cada práctica refina tu maestría en la apreciación de la vida.
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