“La satisfacción se anida en la gratitud por el presente, no en la añoranza del pasado o la ansiedad por el futuro.”

Sentir satisfacción es anclarte en el "ahora", apreciando lo que tienes en este momento, en lugar de perderte en el ayer o en las proyecciones de lo que vendrá.

Como un buceador que admira la belleza del arrecife de coral que tiene delante, en lugar de pensar en el naufragio que lo trajo allí o en el barco que lo espera en la superficie, la satisfacción reside en contemplar y agradecer la riqueza del instante presente.