“El placer es el destello de una chispa interior encendida por la bondad hacia uno mismo.”

Este concepto del placer se enfoca en la autocompasión como fuente de gozo. La bondad hacia uno mismo enciende una luz que ilumina el camino hacia la felicidad.

Es como encender una vela en un cuarto oscuro; la luz que proyecta es el placer. Practicar la amabilidad, el perdón y el autocuidado nos permite experimentar una alegría auténtica y una satisfacción profunda en nuestra propia compañía.