“Cultiva la alegría como quien cuida un brote tierno en tierra fértil.”

La alegría no es un fenómeno espontáneo que irrumpe sin aviso, sino un jardín que requiere atención y cuidado constante. Así como un jardinero protege su cultivo de las inclemencias del tiempo y le proporciona los nutrientes necesarios, nosotros debemos nutrir nuestra capacidad de sentir gozo. Pequeñas acciones diarias, como rodearnos de belleza, practicar la compasión o dedicar tiempo a lo que amamos, son el abono que permite que la semilla de la alegría germine y prospere, inundando nuestra existencia con su luz.