“El bienestar no se acumula, se vive en la arquitectura de cada instante presente.”

A menudo buscamos la felicidad como si fuera un bien que podemos almacenar, una reserva para tiempos venideros. Sin embargo, el verdadero bienestar reside en la arquitectura misma de cada momento que habitamos.

Piensa en un edificio sólido, construido ladrillo a ladrillo. Cada instante presente es un ladrillo más que colocamos en la estructura de nuestra vida. Si cada ladrillo se asienta con consciencia y satisfacción, el edificio entero rezuma fortaleza y gozo.

Es un recordatorio de que la alegría perdurable no se persigue, sino que se construye pacientemente, ladrillo a ladrillo, en el aquí y ahora.