“El gozo no es un destino, sino el arte de navegar las corrientes de la vida con un corazón ligero.”

Lejos de ser una meta estática, esta frase nos presenta la felicidad como un proceso, una habilidad para vivir. El gozo se descubre en el propio arte de navegar, en la manera en que respondemos a los flujos, a veces calmados, a veces turbulentos, de nuestra existencia, manteniendo siempre un corazón ligero.

Visualiza a un marinero experimentando las mareas. No se aflige por la tormenta ni se regocija desmedidamente en la calma; simplemente ajusta sus velas y avanza. Esa capacidad de adaptación con bienestar intrínseco es la esencia de esta afirmación.