“La <strong>resiliencia</strong> es el músculo del alma que, fortalecido por los desafíos, expande nuestra capacidad de <em>gozo</em>.”

Ante la adversidad, la habilidad para recuperarse y salir fortalecido no solo nos permite superar obstáculos, sino que profundiza nuestra apreciación por la felicidad cuando esta se presenta.

Imagina un junco que se dobla ante el viento, pero no se quiebra. La resiliencia es esa flexibilidad del espíritu, la capacidad de adaptarse y encontrar la fuerza interna para seguir adelante. Cada vez que superamos una dificultad, nuestra capacidad de experimentar placer y bienestar se amplía.