Felicidad
“El bienestar perdurable se cultiva en la tierra fértil de la auto-compasión.”
Así como una planta necesita cuidado y atención para crecer, nuestro bienestar florece cuando nos tratamos con la misma bondad que ofreceríamos a un amigo querido. La auto-compasión no es autocomplacencia, sino el reconocimiento de nuestra humanidad, de nuestras luchas y de nuestro derecho a la ternura.
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- “La complacencia es la quietud del alma que se maravilla con el presente.”
- “El júbilo es el reflejo de una conciencia que ha encontrado su hogar en el aquí y ahora.”
- “La ventura se halla en el eco de las buenas acciones que siembras sin esperar cosecha.”
- “La gratitud es la llave maestra que abre las puertas del gozo permanente.”