“El bienestar es el jardín interior que se nutre de la autocompasión.”

Si cuidamos nuestras plantas con ternura, ellas florecerán. De igual manera, nuestra mente y nuestro espíritu prosperan cuando nos tratamos con la misma amabilidad y comprensión que ofreceríamos a un ser querido. La autocompasión es el riego constante que permite al bienestar germinar, florecer y resistir las inclemencias del tiempo.