“El placer se encuentra en la gratitud por la simple dádiva de estar vivo.”

A veces, la felicidad más elusiva es la más cercana: el milagro de la existencia misma. El simple hecho de respirar, de sentir, de ser, es un regalo que a menudo damos por sentado.

Piensa en la primera bocanada de aire fresco después de una larga travesía. Esa satisfacción primordial, ese agradecimiento por la vida misma, es el fundamento de toda dicha. Cultivar esa apreciación por el ahora es el camino más directo hacia un estado de gozo.