“La alegría es la chispa que enciende la vida, no una bombilla que se enciende y apaga.”

La alegría auténtica no es un estado permanente, sino una energía vibrante que podemos cultivar.

Piensa en cómo una chispa, por pequeña que sea, puede encender una gran fogata. La alegría funciona de manera similar; se nutre de pequeñas acciones, de gratitud y de la conexión con lo que amamos. No debemos esperar a que un evento extraordinario nos inunde de gozo. En cambio, podemos ser los artífices de esa chispa diaria, alimentándola con momentos de conexión, gratitud y pequeñas celebraciones.