“El gozo florece donde la gratitud riega la semilla del presente.”

Aquí, el gozo es comparado con una flor, cuyo crecimiento depende directamente de dos elementos esenciales: la gratitud y la atención plena en el hoy.

Piensa en un jardín secreto. Si olvidas regar tus plantas, se marchitarán. De la misma manera, si no cultivamos la gratitud por lo que tenemos y no vivimos en el presente, nuestra capacidad para experimentar alegría se verá mermada. Es agradecer el sol de hoy, el aire que respiramos, las pequeñas maravillas cotidianas, lo que nutre la semilla del gozo y permite que florezca en todo su esplendor.

La gratitud actúa como el agua que revitaliza, y el presente como la tierra fértil donde esta maravilla puede germinar y desplegar sus pétalos de dicha.