“La felicidad se construye con los ladrillos invisibles del amor propio y la auto-compasión.”

Imagina construir un palacio de felicidad. Sus cimientos no son de oro, sino de la firmeza del amor propio, el entendimiento de que somos valiosos intrínsecamente. Sobre ellos, se colocan los ladrillos de la auto-compasión, reconociendo nuestras imperfecciones como parte del ser. Cada acto de amabilidad hacia nosotros mismos refuerza esta estructura, haciéndola indestructible ante las tormentas de la vida.