“El placer reside en la apreciación del ahora, no en la espera del mañana.”

Nuestra tendencia a vivir pensando en el futuro nos roba la oportunidad de disfrutar de los placeres presentes. El verdadero deleite se encuentra en saborear el instante actual, en ser plenamente conscientes de las sensaciones y experiencias que nos rodean. Es como admirar el paisaje durante el viaje, en lugar de solo ansiar la llegada al destino. La dicha está en el aquí y ahora.