“La dicha se derrama cuando permitimos que el presente sea nuestro único universo.”

La dicha se manifiesta plenamente cuando aprendemos a habitar el instante presente, liberándonos de las cadenas del pasado y las ansiedades del futuro. Es encontrar el placer en el "aquí y ahora", reconociendo que la vida se despliega en este preciso momento.

Piensa en un mariposa que, en su efímera vida, se concentra en el néctar de la flor que visita, sin preocuparse por ayer o mañana. Esa es la esencia del gozo presente.