“La alegría no se busca, se cultiva en el fértil terreno del ahora.”

La creencia popular a menudo nos empuja a perseguir la alegría como si fuera una mariposa esquiva. Pasamos la vida intentando atraparla, sin darnos cuenta de que la podemos hacer florecer.

El presente es ese fértil terreno. Al igual que un jardinero cuida sus plantas, debemos nutrir nuestra mente y espíritu con pensamientos positivos, acciones compasivas y la apreciación de las pequeñas cosas. Cada acto de amabilidad, cada momento de introspección, cada respiración consciente es una gota de agua que nutre la semilla de la felicidad.

No esperes a que la alegría llame a tu puerta; ábrele el camino cultivando activamente las condiciones para que nazca y crezca en tu propio jardín interior.