“La dicha se encuentra en la gratitud por el presente, no en la añoranza del pasado.”

La dicha, ese estado de regocijo pleno, no se halla en la nostalgia por tiempos idos ni en la idealización de lo que fue. Su raíz más profunda se nutre de la apreciación sincera del momento actual, del presente que se despliega ante nosotros.

Piensa en un banquete preparado con esmero; la verdadera satisfacción viene de disfrutar cada bocado, no de lamentar que la comida anterior ya ha sido consumida.

Cultivar la gratitud por lo que tenemos ahora es la llave que abre las puertas a un bienestar constante, un placer que no se desvanece con el tiempo.