“Cultiva tu jardín interior y la alegría florecerá.”

Imagina tu mente y tu espíritu como un terreno fértil. Si lo descuidas, solo crecerán hierbas indeseadas. Pero si lo abonas con pensamientos positivos, lo riegas con acciones amables y lo cuidas con autocompasión, verás brotar flores de un gozo indescriptible.

La alegría, en este sentido, es una consecuencia directa del cuidado que invertimos en nuestro propio ser, un reflejo de la atención y el amor que dedicamos a nuestro paisaje interior.