“El bienestar es el arte de cultivar un jardín interior, fértil y sereno.”

La felicidad se presenta aquí como un proceso activo de cuidado y nutrición de nuestro mundo interior.

Requiere paciencia, atención y las semillas adecuadas: pensamientos positivos, acciones constructivas y relaciones nutritivas, para cosechar alegría.

Es como un horticultor que elige con esmero qué plantar y cómo cuidar su terreno. El bienestar es el fruto de esa dedicación paciente y amorosa a nuestro propio ser.