“El gozo se encuentra en el arte de estar presente.”

La felicidad no se esconde en el futuro ni en el pasado, sino en el aquí y ahora. Es como capturar una mariposa con delicadeza; requiere atención plena, sin apresuramientos. Estar presente en cada respiración, en cada conversación, en cada instante, permite que el gozo se manifieste en su forma más pura y vibrante.