Felicidad
“El bienestar se cultiva en los surcos de la autocompasión y el autocuidado.”
Imagina que tu cuerpo y mente son un jardín que necesita ser atendido. La autocompasión es la lluvia que lo nutre, y el autocuidado, el sol que permite que florezca. Solo al cuidar de uno mismo, podemos experimentar un bienestar profundo y duradero.
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- “La satisfacción es el eco del propósito cumplido, no el clamor de la meta alcanzada.”
- “El placer reside en la chispa que enciende la curiosidad y la exploración.”