“El placer es una mariposa que se posa suavemente en el presente, no una presa a perseguir.”
Deja de perseguir el placer como si fuera una presa esquiva. Invítalo a posarse, a través de la atención plena en el aquí y ahora. La mariposa de la dicha se posará en la flor del momento presente si la acoges con serenidad.
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- “El gozo se nutre de la gratitud, como la tierra fértil nutre a la semilla.”
- “La felicidad es el arte de pintar tu mundo interior con los colores del optimismo.”
- “La dicha es el eco suave de una semilla bien plantada en el alma.”
- “El bienestar florece donde la gratitud riega la tierra de la presencia.”
- “La alegría es un sol interno que disipa las nieblas de la duda.”