Felicidad
“El confort emocional es un refugio construido con autocompasión.”
En los inviernos de la vida, cuando el frío de la adversidad se hace sentir, la autocompasión es el fuego que nos reconforta. Es tratarnos con la misma ternura y comprensión que ofreceríamos a un ser querido. Este refugio interior nos permite recuperar la energía para seguir adelante, más fuertes y resilientes.
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- “El bienestar es el eco de un corazón que abraza su propia melodía.”
- “La alegría no es ausencia de tormentas, sino la habilidad de bailar bajo la lluvia.”