Felicidad
“El bienestar se cultiva en el huerto de la autocompasión y el riego de la autoaceptación.”
Trátate con la misma amabilidad y comprensión que ofrecerías a un amigo querido. El bienestar emocional se nutre de la compasión hacia tus propias imperfecciones y de la aceptación genuina de tu ser. Cada acto de bondad hacia ti mismo es una gota de agua que riega las raíces de tu felicidad interior.
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