“La alegría es un arte que se perfecciona con la práctica de la bondad.”

Tal como un músico afina su instrumento, nuestra capacidad para sentir alegría se agudiza con la práctica constante.

Y esa práctica tiene un componente esencial: la bondad. Actos de generosidad, palabras de aliento, gestos de comprensión, todos ellos actúan como notas bien colocadas que componen una sinfonía de bienestar. La bondad, al ser extendida, regresa a nosotros multiplicada en forma de dicha.