Felicidad Felicidad

“El gozo se cultiva en la tierra fértil de la autocompasión, regado con el rocío de la autoaceptación.”

Así como una planta necesita cuidado para crecer, nuestro bienestar emocional florece con amor propio. Practicar la autocompasión significa ser amable con nosotros mismos en los momentos difíciles, y la autoaceptación es el abono que permite que esta amabilidad germine. Es un ciclo virtuoso que nutre la alegría interior.

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