“Cultiva la dicha en el jardín de tus pensamientos, pues allí florece la vida.”

Nuestros pensamientos son como semillas. Si los regamos con optimismo, compasión y aprecio, veremos crecer un exuberante jardín de bienestar. Por el contrario, si permitimos que las malas hierbas de la negatividad y la autocrítica se apoderen de nuestro terreno mental, nuestro espíritu languidecerá. La elección de qué cultivar en este jardín interior es enteramente nuestra, y de ella emana la calidad de nuestra experiencia de vida.