“La dicha reside en la capacidad de saborear el presente, sin diluirlo con el ayer ni el mañana.”

Nuestra tendencia a vivir en el pasado, lamentando lo perdido, o en el futuro, anticipando lo incierto, nos roba la felicidad del instante.

La dicha auténtica se encuentra en la habilidad de estar plenamente en el aquí y ahora, apreciando los placeres simples y las experiencias presentes.

Esta satisfacción, este bienestar del presente, es el ingrediente secreto para una vida plena y colmada de alegría.