Felicidad
“Deja que la compasión por ti mismo sea el sol que disipe las nubes de la tristeza, revelando la dicha.”
Ser amables con nosotros mismos, perdonar nuestros errores y tratarnos con la misma ternura que ofreceríamos a un ser querido, es esencial para cultivar un estado de bienestar. Es un acto de alquimia emocional que transforma la autocrítica en autocompasión.
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- “El regocijo verdadero se gesta en la quietud de la mente y la aceptación del ser.”
- “La existencia es un lienzo, y la felicidad, los colores vibrantes que tú eliges para pintar tu día.”
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