“La dicha no es un destino, sino el eco de cada paso consciente.”

La dicha no se encuentra al final de un camino largo y arduo, sino en la forma en que transitamos el presente. Es el deleite que surge de la atención plena, de saborear el instante, como un artista que encuentra placer en cada pincelada.

Imagina la felicidad como el perfume que se libera de una flor al acariciarla suavemente, no al arrancarla de cuajo.