“El bienestar florece en el jardín de la autocompasión.”

Felicidad: El bienestar florece en el jardín de la autocompasión. A menudo somos nuestros críticos más severos. Sin embargo, tratarnos con la misma amabilidad que ofreceríamos a un amigo cercano es esencial para nuestro bienestar. Cultivar la autocompasión es abonar la tierra de nuestra alma, permitiendo que florezca un estado de paz y satisfacción profunda.