“El bienestar florece en los jardines de la gratitud, regados con la luz del presente.”

El verdadero bienestar, esa sensación de plenitud que nos envuelve, es un jardín que debemos cultivar. Su crecimiento depende de la tierra fértil de la gratitud por lo que tenemos, por simple que parezca, y de la luz constante del ahora, sin anclarnos en el pasado ni extraviarnos en el futuro.

Piensa en una semilla de amapolo. Necesita suelo rico, agua constante y sol brillante. Así, nuestra alma requiere la apreciación de los pequeños milagros cotidianos y la plena conciencia de cada instante vivido. Es en ese presente, bañado por la luz de la gratitud, donde germina la auténtica dicha.