“La complacencia se teje con los hilos de la autocompasión.”

La verdadera complacencia, esa profunda satisfacción, se cultiva primero desde la amabilidad hacia uno mismo.

Piensa en la forma en que consolarías a un amigo querido en momentos de dificultad. Aplicar esa misma compasión a nuestras propias luchas, errores y flaquezas es esencial. La autocompasión no es indulgencia, sino un acto de sabiduría que nos permite liberarnos del juicio severo y abrir la puerta a un bienestar genuino, alimentando así una felicidad más auténtica.