Felicidad
“El bienestar se construye ladrillo a ladrillo con actos de autocompasión.”
Trátate a ti mismo con la misma amabilidad y comprensión que ofrecerías a un ser querido en momentos difíciles. Cada acto de perdón hacia ti mismo, cada momento de cuidado, es un ladrillo más que fortalece tu bienestar interior.
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