“La dicha es el arte de encontrar melodía en el silencio de tu propia compañía.”

A menudo buscamos la alegría en fuentes externas, pero la fuente más rica y constante de bienestar se encuentra en la serenidad y el aprecio por nuestro propio ser.

Imagina un músico tocando solo en una sala vacía. Si se enfoca en el sonido, en la resonancia de cada nota, puede encontrar una profunda dicha. De igual modo, al cultivar una relación amorosa con nosotros mismos, la felicidad se convierte en nuestra propia sinfonía interior.