“La felicidad se nutre del pan de la presencia.”

Para sentir la felicidad, alimenta tu alma con el "pan de la presencia". Esto significa anclarte firmemente en el ahora, saboreando cada experiencia sin preocuparte excesivamente por el pasado o el futuro.

Es como degustar un alimento nutritivo, apreciando su textura y sabor en el momento en que lo llevas a tu boca. La presencia consciente es el alimento esencial.