“El placer es el destello efímero, el gozo es la lumbre que perdura.”

Esta distinción entre placer y gozo aclara que no son lo mismo. El placer puede ser momentáneo, como un fuego artificial que ilumina el cielo y se desvanece.

El gozo, en cambio, es una llama interna, un calor constante que nutrimos a través de la gratitud, las relaciones significativas y la alineación con nuestros valores. No depende tanto de estímulos externos, sino de una fuente interna de alegría.

Es la diferencia entre una golosina y una comida nutritiva; una satisface por un instante, la otra alimenta a largo plazo.