“La <em>felicidad</em> no se caza, se cosecha en el huerto de la autocompasión.”

En la búsqueda de la felicidad, tendemos a creer que debemos atraparla, perseguirla como a una presa esquiva. Sin embargo, la verdad es más sutil: florece cuando cultivamos un terreno fértil en nuestro interior.

La autocompasión es ese abono esencial. Cuando nos tratamos con amabilidad, entendimiento y paciencia, permitimos que las semillas de la satisfacción germinen. Es en ese cuidado genuino, en ese respeto por nuestras imperfecciones, donde encontramos la cosecha más dulce y abundante de placer y gozo.