“La felicidad no se busca, se cultiva en el huerto de la atención plena.”

No esperes que la felicidad llame a tu puerta; es una semilla que tú mismo debes plantar y regar. La atención plena, como el sol y el agua para una planta, nutre el presente. Al estar verdaderamente presentes en cada instante, permitimos que las pequeñas maravillas de la vida florezcan, creando un jardín interior de dicha inagotable.