Felicidad
“El bienestar se siembra en la tierra de la presencia, con las semillas de la atención plena.”
En el aquí y ahora reside la semilla del bienestar. Al anclar nuestra conciencia en el momento presente, nutrimos el terreno para que la dicha eche raíces profundas.
Cada respiración consciente, cada instante vivido con intensidad, es un acto de jardinería para el alma.
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- “El gozo se encuentra en el camino, no solo en el destino.”
- “La satisfacción es el eco de un día bien vivido y un corazón agradecido.”
- “La alegría es el arte de encontrar la luz incluso en las sombras más densas.”
- “La dicha no es un destino, sino la brújula que apunta al presente.”