Felicidad
“La dicha es un músculo que se fortalece con la práctica de la gratitud y la compasión.”
Así como ejercitamos nuestros cuerpos, debemos ejercitar nuestra capacidad de sentir dicha. La gratitud por lo que tenemos y la compasión hacia los demás son los "entrenamientos" que fortalecen este músculo del bienestar interior.
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