“Cultiva la gratitud, el jardín secreto de tu bienestar.”

El bienestar a menudo se esconde en los pequeños tesoros que damos por sentados. La gratitud es la herramienta para desenterrarlos. No se trata de ignorar las sombras, sino de apreciar las luces que las rodean. Piensa en una mañana de lluvia que te obliga a quedarte en casa; puedes lamentarte por el plan arruinado, o agradecer el aroma a tierra mojada, la paz del recogimiento, la oportunidad de una taza de té caliente y un buen libro. Es elegir ver el brillo en la escarcha de la ventana.