“La dicha verdadera es un jardín interior floreciendo con el riego de la amabilidad.”

El bienestar genuino se nutre en el espacio íntimo de nuestro ser, donde la bondad hacia uno mismo y hacia los demás actúa como el agua que hace florecer las más hermosas emociones.

Imagina que tu interior es un jardín. Si lo descuidas, las malas hierbas de la crítica y la autocompasión pueden prosperar. Pero si lo riegas con amabilidad, regando tus propios logros y siendo compasivo con tus errores, verás florecer el gozo en cada rincón.