“La serenidad es el lienzo donde se pinta la verdadera felicidad.”

Antes de que la alegría pueda florecer en su máxima expresión, es necesario preparar el terreno con un espíritu sereno y receptivo.

Piensa en un pintor que selecciona meticulosamente su lienzo, buscando la superficie perfecta para plasmar su visión. Del mismo modo, nuestra mente, cuando está en calma, se convierte en el espacio ideal para que emerja el bienestar. La agitación y el estrés son como pinceles erráticos que emborronan la obra.

Cultivar la serenidad, a través de la meditación o la simple quietud, nos permite apreciar la dicha que ya reside en nosotros, esperando ser descubierta.